Parlare è un’ attività atletica. La maggioranza della popolazione è inconsapevole del funzionamento del proprio strumento vocale, delle sue potenzialità e dei suoi rischi.

I muscoli fonatori ricevono e filtrano la colonna d’aria proveniente dai polmoni attribuendole tono, intensità e timbro, trasformandola nella voce che udiamo, ci caratterizza e ci rende riconoscibili.

Aumentare la conoscenza della fisiologia e dell’uso dell’apparato fonatorio, aumenta la capacità comunicativa dell’individuo, la sua credibilità, la sua salute e il suo benessere.

• Conoscere ed allenare l’apparato fonatorio.
• Imparare tecniche di prevenzione delle patologie alle corde vocali, quali noduli e disfonie.

Programma

Argomenti principali

• Elementi di anatomia e fisiologia dello strumento vocale
• Gestione della respirazione
• Corretta postura del corpo per una sana vocalizzazione
• Massaggio dello strumento vocale
• Educazione all’ascolto dei movimenti fisiologici del proprio strumento
• Comprensione della propria “qualità vocale parlata”
• Controllo della pressione sottoglottica e accordo pneumo-fonico
• Esercizi di propriocezione: dove i muscoli stanno lavorando e quanto, senza l’ausilio della vista
• Esercizi specifici per la prevenzione delle patologie alle corde vocali
• Elementi di dizione e fonetica
• Igiene vocale

Modalità e tempistiche

Il corso verrà erogato in 8 ore con la possibilità di aggiungere ½ giornata di esercitazioni.

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